{حاول أن تأكل الأطعمة معًا في أي وقت ممكن. تحويل إيقاف جهاز تلفزيون ومكان بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن حصول التي سوف {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات قد يكون مرتبط بـ الميل بالنسبة إلى السعرات الحرارية من https://mortong321obm4.blogdomago.com/profile