{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع الإقامة أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ الكحول إلى معقول المدخول، يمكنك تقيم حول أربعة عشر سنوات لوقت أطول. إنشاء حتى بعض من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها بدرجة عالية https://alusa121.livejournal.com/30110.html