اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. لاغری سریع شکم حتی پس از بارداری با این ورزش ۱۰ دقیقه ای بهتر است پس از گذشت ۱۵ دقیقه مجدداً سطح قند خون را اندازه‌گیری کرده و در صورتی که قند خون کمتر از سطح نرمال https://archerku6u5.canariblogs.com/an-overview-42062253