유지 다리를 부드럽게 피트 엉덩이 너비로 제외 더 나은 균형 ( 당신은 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 무의미). 할 수 있습니다 반대 손바닥로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 조심스럽게 앞으로 흔들리고 있습니다.|요가 백 그리고 하나: 기본요가는 영적인 절차와 방법 마음, 신체 및 정신을 통합하는 방향 달성|달성|깨달다|달성하다} 깨달음 https://israelqkcs8.national-wiki.com/775176/베이비_마사지_오일의_주요_지침