Os exercícios aeróbicos para perder barriga, como caminhar, pular corda, subir e descer escadas ou dançar, por exemplo, são excelentes para aumentar a resistência física e queimar calorias, pois... http://www.8.motion-design.org.ua/story.php?title=100-peso-qual-efeito-funciona-mesmo-eu-magra-e-jovem