Alimentarnos de manera adecuada, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y dedicar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. En primer lugar, es importante destacar que la autoestima se refiere a cómo nos valoramos y nos percibimos a nosotros mismos. Si https://tarotgratis19852.blog2freedom.com/32149579/not-known-factual-statements-about-pérdida-de-identidad-en-pareja