Evitar o negar tus emociones solo prolongará el proceso de curación. Acepta que es ordinario sentirse triste o enojado y date permiso para sufrir estas emociones sin juzgarte a ti mismo. La terapia te ofrece un espacio seguro para procesar tus emociones, obtener una nueva perspectiva sobre lo que https://tarotsingabinetebizum89011.popup-blog.com/31464105/la-importancia-del-amor-propio-opciones