Desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para manejar el estrés y la ansiedad post ruptura. La meditación y escribir son buenas para expresar sentimientos. Hacer deporte y agradecer lo bueno de nuestra vida también ayuda. Beneficio: Permite que las personas comprendan los patrones de relaciones pasadas para sanar de manera https://messiahlidvm.blogdemls.com/32864024/the-best-side-of-superar-la-vergüenza-tras-ruptura