Atlama ipiyle meydana getirilen egzersizler, sadece kardiyo dayanıklılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda denge, koordinasyon ve çeviklik üzere becerileri bile geliştirmeye muavindır. Bediiyat ve Kullanışlı: Temizliği kolaydır. Bir parçbeyına hasar geldiği takdirde yalnızca hasar gkalıntı parçanın değdavranışimi yeterlidir. Eskiden maliyet hesabı yaparken senelik hesaplama yetiyord... https://www.metooo.com/u/67c8ce9b72aba923b80dceb2