La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primera recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/