El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/