La conversión al metabolismo cetósico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando pasa a usar de las reservas lipídicas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/