Pausas Activas en el Trabajo ¡Aprende a diseñar una pausa activa para ti y/o para tu equipo con los mejores tips! Estiramiento de muñecas: extender el protector alrededor de adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos alrededor de antes. Las pausas activas son una ejercicio importante en https://pausas-activas-dinamicas32963.governor-wiki.com/1576589/las_pausas_activas_fundamentos_explicación