الخيانة الزوجية: الأسباب النفسية، تأثير وسائل التواصل، وموقف الدين الإسلامي ما يجعل الأمر أكثر قسوة هو تأثير هذه الأعراض على صحتنا النفسية والجسدية. يبدأ تنظيم الوقت الإلكتروني بتحديد أوقات معينة لاستخدام الأجهزة، مع ضرورة تجنب استخدامها خلال الفترات التي تتداخل مع الأنشطة المهمة. يُعتبر العلاج النفسي وسيلة فعّالة لتحسين https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html