Η πάλη ήταν απαραίτητη για την εκπαίδευση των Ελλήνων στρατιωτών. Σε μέρη όπως η Σπάρτη, οι νέοι από μικρή ηλικία μάθαιναν να παλεύουν ως μέρος της προετοιμασίας τους για τον στρατό. Οι παλαιστές αγωνίζονται στις παρακάτω κατηγορίες βάρους: Ένας από τους συνηθισμένους τρόπους παλαίματος ήταν και η θέση ή στάση https://kedarj566unb3.wikimidpoint.com/user