شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهدروس صحیح و محافظت‌شده. این مقاله تفصیلی بهخوانندگان https://haarishtld377480.robhasawiki.com/11996281/آموزش_مرور_فصل