Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię napój z melisą, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo promieniowanie https://charliezevt815277.onesmablog.com/gdy-lecę-spać-81243397